Moet je calorieen tellen om af te vallen? Vroeger had nooit iemand een app waarop je kcal kon tellen. Toch konden veel mensen succesvol afvallen! Hoe precies? Het aanreiken van een ‘voedingsschema’ is niets meer of minder dan een eetstoornis op papier. Omdat de trainer verstand heeft van voeding, is deze stoornis ‘goedgepraat’. Is het